Žít s partnerem, který má OCD, je peklo

FYI.

Tento příběh je starý více než 5 let.

Zdraví Kvůli jeho OCD se můj přítel nedotkne ničeho, co vnímá jako „špinavé“ - kliky od veřejných dveří, odštípnuté poháry, dokonce ani jeho vlastní přítelkyně.
  • Ilustrace Alex Jenkins

    Stále jsem přesvědčen, že jsem se setkal s nejdůležitější osobou v mém dospělém životě, ale nikdy jsem si nepředstavoval, že plánuji svou budoucnost s někým, kdo se mě často bojí dotknout. Chodil jsem se sociopaty, drogově závislými a alkoholiky, ale nikdy mě nenapadlo, jaký by mohl být život s někým, kdo bojuje s OCD.

    Když jsem před více než rokem potkal Tonyho (ne jeho skutečné jméno), okamžitě mi ukázal, že tím trpí obsedantně kompulzivní porucha úzkostná porucha charakterizovaná rušivými, nekontrolovanými myšlenkami a opakovanými rituály. Skutečnost, že cítil potřebu zveřejnit tyto informace, svědčí o tom, jak moc OCD ovládá jeho život. Poruchu lze zvládnout, ale může být i pohlcující - jeden psycholog mi řekl o hospitalizovaných pacientech s OCD, kteří se příliš báli pít vodu, o které věřili, že byla kontaminována.

    Uvádí to Národní institut duševního zdraví 2,2 milionu lidí žijí s tímto onemocněním, ale předpokládá se, že muži trpí více než ženami a většina lidí je diagnostikována ve věku 19 let. Tony byl diagnostikován před více než deseti lety a od té doby byl dvakrát hospitalizován. Říká, že se jen „zbláznil“, protože nebyl schopen opustit svůj pokoj kvůli vnímaným hrozbám. Dnes se jeho OCD projevuje v posedlých myšlenkách na hygienu; jeho ruce jsou často šupinaté, popraskané a krvácejí z opakovaného mytí. Nedotkl se všeho, co vnímá jako „špinavé“ - kliky od veřejných dveří, použité ručníky, dokonce ani mě.

    Přečtěte si naši práci o OCD, úzkosti, depresi a mnohem více v příručceMediaMenteGuide to Mental Health .

    Ale zamilovali jsme se hned od začátku. Tony byl dobrý posluchač, dobře čitelný, soucitný a měl skvělý smysl pro humor. Setkali jsme se v pondělí, a když jsem ten pátek odjel na výlet, byli jsme už nerozluční. Ačkoli jsme se téměř neznali, rychle jsem pochopil, že Tony je velmi citlivý a milující chlap. Až později jsem plně pochopil rozsah jeho nemoci.

    Den s Tonym vypadá asi takto: Probudil jsem se vedle něj a musím se zastavit, abych se ho nedotkl. Nedotkl se jeho tváře ani vlasů, dokud se neosprchoval, kvůli „skrytým olejům“ na rukou (z tohoto důvodu se ho ani nemohu dotknout). V jednu chvíli by mě před odchodem do práce ani neobjal, kdybych se ještě neosprchoval. Stále odmítá fyzický kontakt, když se dotknu něčeho, co považuje za „nečisté“, jako je veřejná zeď, nebo pokud mi spadl kabát na podlahu.

    Každý den peru prádlo, aby se Tony mohl po osprchování osušit čerstvým ručníkem. Tony potřebuje každý den nový a dává jim přednost, aby byly bílé, aby mohl vidět jakékoli skvrny, které nejsou snadno viditelné na barevném. Pokud se osuší špinavým ručníkem, znovu se osprchuje a vysuší novým.

    Jednou jsem vysušil náš potah matrace v extrémně horkém cyklu a když se roztavil, Tony odmítl spát v posteli, dokud jsme zničený potah nevyměnili. I tehdy se v posteli cítil jako „nečistý“. Jindy, když jsem na naši pohovku použil špatný čisticí prostředek, se mu tři týdny vyhnul.

    NaMediaMenteNews: Psychedelické houby se studují, aby pomohly zmírnit depresi a úzkost.

    Není žádným tajemstvím, že vztahy vyžadují práci, ale tlak na vzkvétání se zvyšuje neuvěřitelně, když ty nejmenší činy mohou způsobit poruchu. I když Tony nemůže přímo komunikovat své hranice, tiše diktují vše, co děláme. Přišel jsem na jeho nemoc jako na zcela samostatnou entitu - Tony chce být milující bez omezení, ale OCD chce ovládat naše životy. Poté, co vyvolá záchvaty vzteku nebo se pohádáme, mohu říci, že se chce smířit jako „normální“ pár - s fyzickou náklonností, vřelým objetím, které říká „Je mi líto“ - ale OCD nevyhraje dovolte mu to.

    Je tolikrát, že jsem brečel, když jsem si přál, aby Tony mohl být prostě „normální“. Přišel jsem se obávat zábavných aktivit a zvláštních příležitostí, protože s větším vzrušením přichází větší úroveň úzkosti. Tony zaútočil z restaurací a barů poté, co na něj někdo omylem polil nápoje; když jsme na večírcích, vím lépe, než se políbit a spustit šílenství na veřejném místě. Jednou Tony dokonce odmítl jíst jídlo v luxusní restauraci, protože jeho deštník spadl na podlahu. Podle jeho slov se nehody ve skutečnosti nestávají, protože všechno, co dělá, je předem promyšlené - nikdy nemůže být dostatečně opatrný a očekává se, že budu následovat.

    Na základní desce: Léčba OCD pomocí gamma paprsků je opravdu těžká

    Na OCD neexistuje žádný „lék“, ale stejně jako u většiny ostatních duševních chorob jej lze zvládnout správnou léčbou a podporou. Tony je v současné době na terapii a denně užívá 40 až 60 miligramů paroxetinu (běžný lék pro léčbu OCD). Tyto věci mu pomáhají, ale stále nefunguje tak dobře, jak by si přál. Bez léčby se tento stav zřídka vyřeší sám.

    Po společném roce je snadné předvídat, co Tonyho bude trápit, a jako jeho partner se snažím být podpůrným pilířem. Podpora partnera s OCD je ale každodenní, celodenní záležitost. Jsem neustále na hraně, zaujatý další věcí, která ho odhodí, a je mi smutno, že se snažíme užít si ty nejjednodušší věci v životě. Spontánnost nemůže existovat. A bez spontánnosti, jak můžete mít romantiku?

    A přesto je to člověk, kterého miluji. Pokud něco, sledování Tonyho ze mě udělalo soucitnějšího člověka, ale také mě to naplnilo hlubokým smutkem, když jsem se rozčilil, že nesnáším jeho část, která stále trpí. Ale v mých tichých chvílích si musím připomenout, že Tony žije s ochromující nemocí, a kdyby mohl věci změnit, udělal by to.

    Než jsem potkal Tonyho, smál jsem se, když jsem slyšel, jak moji přátelé letmo říkají: „Ach, já jsem OCD.“ Teď mi to nepřipadá tak vtipné.