Ryan BrownOd 12 do 23 let jsem se každé ráno díval do zrcadla a myslel si, že je to katastrofa. Neúnavné akné na čele a bradě způsobené nošením fotbalové helmy, vrozené chloupky, které se mi po srážkách množily kolem krku, a červené skvrny vyvolané strojkem mě citlivě ničily. Aby toho nebylo málo, byl jsem důsledný pupínek. Vzal bych si všechny druhy nástrojů na obličej a pokožku, abych se to pokusil vyčistit, ale jak si dokážete představit, prostě to všechno zhoršilo. Čím více jsem se snažil s problémem produktů bojovat, tím horší to vypadalo. Můj obraz těla klesl.
Když jsem začínal na vysoké škole, pseudofolikulitida barbae (běžným lidem známá jako břitva) začala ovládat můj život a očividně životy mnoha mých vrstevníků. Až do 85 procent černochů dostanou po oblasti vousů nevzhledné žiletky. Chystal jsem se ke stejnému holiči jako k stovkám dalších studentů univerzity, takže jsem se vždycky obával, že použije stejné zastřihovače vlasů pro všechny ty chlápky, aniž by je mohl řádně dezinfikovat, což by se dalo udělat více škod .
S dalšími problémy, které již trápily mé duševní zdraví, a neexistující možností svěřovat se svým přátelům (kňučení o pocitech bylo v mém kruhu tabu), jsem začal nenávidět, kým se ze mě fyzicky a psychologicky stává. Chodit s někým byla noční můra, odchod z domu mi připadal skličující a já jsem se léčil léky na předpis a alkoholem.
Problémy s obrazem těla mohou být stejně škodlivé pro muže, protože jsou pro ženy, a to může být kvůli nedostatku konverzace, pokud jde o duševní zdraví mužů, říká psycholog University of Maryland Carlton Green. Tolik naší sebeúcty, sebeúcty a sebepojetí pochází z našich těl.
Hledal jsem velkou změnu, abych změnil negativní způsob, jakým jsem vnímal svůj vzhled, ale nedokázal jsem přijít na to, co přesně to může být. Holení jsem naprosto nenáviděl - bylo to otravné a časově náročné. Takže jako improvizovaný přesun na dovolenou v Dominikánské republice jsem se rozhodl, že nebudu balit strojky na holení vlasů nebo holicí materiály a zkusit vousy. Nejen, že jsem slyšel mít vousy esteticky příjemné , ale údajně by to omezilo mé problémy s popáleninami, hrboly a podrážděním tím, že se nebudu muset neustále holit několikrát týdně. Ať už to byla pravda nebo ne, moje kůže si potřebovala odpočinout.
Více od Tonic:
Absolutně nejlepší léčba, pokud jde o ošetření žiletek, je nechat vaše vlasy růst déle, ale víme, že to není možné pro lidi, kteří mají určitá zaměstnání, říká Keith Morley, profesor dermatologické medicíny na univerzitě ve Vermontu. Holení přichází s kožními riziky, jako je folikulitida , což se může stát, pokud holicí strojky často neměníte nebo [pokud] je sdílíte. Někteří lidé mají také tendenci keloidně, což je přerůstání jizev, které můžete získat při holení. Za vyřešení těchto problémů můžete utratit docela dost peněz, ale nechat je růst je nejlepší způsob, jak se tomu všemu vyhnout.
Co se stalo, když jsem si na tomto karibském ostrově před lety pěstoval vousy, nebylo nic jiného než terapeutické. Kůže na bradě a krku byla během několika týdnů zcela bez akné. Tím, že jsem si nevzala čepel na obličej, se pokožka sama vyčistila. Stalo se snazším držet ruce mimo mé skvrny, protože jsem si neustále nedával holicí nástroje na obličej a neobtěžoval ho spálením žiletky nebo bolestivé zarostlé chloupky. Pro mě nebylo pěstování vousů o skoku na trendu, ale o nezbytném kroku ke zlepšení pleti, psychické pohody a dokonce i společenského života.
Vousy byly také kusem konverzace. Někdy jen tak sám sedím v baru a nakonec uslyším, jak se žena zeptá, jestli se může dotknout mých vousů (pokud musíte, obvykle říkám, tiše přemýšlím, kde měla ruce. Zjevná panika nikdy opravdu nezmizí). Vlasy na obličeji se staly jednou z mých oblíbených vlastností. Není to tak, že by mě ostatní jako člověka nezajímalo, ale mít dobře upravenou jetově černou hřívu, která raší tam, kde byla nejistota mého těla, je docela pozoruhodné.
Pokud jde o muže, musíme pochopit a přijmout, že velká část našeho sebevědomí pochází z obrazu našeho těla, říká Green. Všechno to začíná rozhovorem s dětmi, které se mohou zachytit ve stereotypech toho, jak mají naše těla vypadat už od fotbalu Pop Warner. Jakmile začneme brzy rozpoznávat, můžeme se skutečně bavit tím, že se podíváme na sebe a možná budeme řešit minulá traumata, která nás vedla k tomu, že se nám nelíbí naše nedostatky nebo způsob, jakým vypadáme.
Přečtěte si toto dále: Vědci mají nové vysvětlení akné dospělých