Obrázek: Kitron NeuschatzNěkdy máte sexuální otázku, která není jen myšlenkou na nečinnost. A v té době potřebujete skutečnou odpověď - odpověď založenou na hlubokém výzkumu a vědecké přísnosti. V té době potřebujete Pevná data. Jak dlouho ten typický chlap vydrží v posteli? Vědci, kteří hledali odpověď, dali stopky stovkám přímých mužů a zjistili, že - od průniku do orgasmu - byl průměr necelých pět a půl minuty.
Pro mnoho lidí (a jejich partnerů) to není zdaleka dost dlouhé. Ve studii, ve které byly páry požádány o odhad jejich ideální sexuální délky, byla průměrná odpověď u mužů 18 minut. U žen to bylo 14 minut.
Je pro všechny tyto lidi, kteří nejsou spokojeni se svou sexuální výdrží, existuje něco, co mohou udělat, aby pokračovali a pokračovali a šli před příchodem? Na trhu není nedostatek produktů, které to slibují, přičemž mezi nejoblíbenější patří takzvané „zpožďovací spreje“. Jedná se o produkty, jejichž cílem je dočasně snížit citlivost penisu, aby se prodloužila doba potřebná k dosažení orgasmu.
V posledních několika letech se zpožďovací spreje významně rozběhly. Ve skutečnosti jsou nyní tak populární, že rychlé vyhledávání pouze na Amazonu přináší téměř 300 zásahů. Mezi provokativněji pojmenované spreje: „Do Me Long and Hard“, „Stud 100“ a „Fuck Forever“.
Velkou otázkou visící nad všemi těmito produkty však je, zda skutečně dodávají. Až donedávna to bylo těžké říci, protože téměř nikdo z nich nebyl podroben vědeckému testování, aby zjistil, zda splňují jejich odvážná tvrzení (ačkoli evropská výzkum poskytl náznaky jejich potenciálu). Ale naštěstí studie zveřejněná v tomto roce, vedená sexuální výzkumnicí Kristen Mark a sexuálním terapeutem Ianem Kernerem, se dlouho a tvrdě podívala na jeden z nejpopulárnějších sprejů na trhu. Jejich zjištění naznačují, že zpožďovací spreje mají nejen potenciál zvýšit sexuální výdrž mužů, ale také zlepšit sexuální zážitek u obou partnerů.
Mark a Kerner provedli klinickou studii jednoho specifického zpožďovacího spreje, Promescent, produktu na bázi lidokainu, který byl nastříkán na penis asi 10 minut před sexem. Proces dokončilo devadesát jedna mužů, z nichž většina byla heterosexuální a v průměru měli 40 let. Byli instruováni, aby začali třemi spreji (každý z nich obsahoval asi 10 mg lidokainu), ale upravili se na požadovanou úroveň s použitím.
Všichni tito muži měli subjektivní předčasná ejakulace (PE), což znamená, že technicky neměli PE, ale měli pocit, že nevydrželi dostatečně dlouho a trápilo ich to. Pro referenci je PE obvykle definována jako ejakulace za méně než jednu minutu, někdy ještě předtím, než k penetraci vůbec dojde. Chlapci v této studii uváděli, že bez spreje trvají déle než šest minut, což znamená, že měli naprosto normální sexuální výdrž (vzpomeňte si, že průměr je 5,5 minuty).
Všichni tito muži dostali vzorky Promescentu a byli požádáni, aby používali produkt pokaždé, když měli sex po dobu dvou týdnů. Každý den studie účastníci dokončili online průzkum o svých sexuálních zkušenostech.
Během dvou týdnů studie chlapci odhadli, že v průměru vydrží 6,8 minut ve dnech, kdy nebyli pomocí zpožďovacího spreje. Ve dnech, kdy je používali, však vydržely výrazně déle: 11,2 minut, což je nárůst o 65 procent.
Použití zpožďovacího spreje bylo spojeno s vyšší pravděpodobností, že oba partneři dosáhnou orgasmu. Bez toho měli oba partneři orgasmus pouhých 44 procent času; to při postřiku vyskočilo na 66 procent.
Drtivá většina mužů (72 procent) uvedla, že produkt měl pozitivní dopad na jejich sexuální život, a většina (58 procent) uvedla, že nepřerušila ani jejich sexuální zážitek.
Celkově nám tato zjištění říkají, že zpožďovací spreje mohou skutečně zvýšit sexuální výdrž a dále, že mohou potenciálně zlepšit sex pro každého tím, že zvýší pravděpodobnost vzájemného orgasmu.
Ačkoli to všechno zní opravdu slibně, existuje několik důležitých upozornění. Za prvé, v této studii byl testován pouze jeden zpožďovací sprej. Ve výsledku nemůžeme říci, jak dobře fungují stovky dalších sprejů na trhu - nebo zda vůbec fungují. Ne všechny mají stejnou aktivní složku jako tu testovaná, ai když se jen podíváte na jiné produkty na bázi lidokainu, uvidíte rozdíly v jejich koncentraci.
Navíc, i když většina kluků reagovala pozitivně na sprej použitý v této studii, značná menšina (13 procent) uvedla, že to má negativní dopad na sex. Autoři bohužel nešli do podrobností o tom, co to znamená, ale to nám říká, že zpožďovací spreje nejsou pro každého. Pokud zjistíte, že pro vás nepracují nebo vám vůbec nevyhovuje myšlenka desenzitizace penisu, další možnosti svépomoci zahrnují Kegelova cvičení a technika stop-start .
Se vším, co bylo řečeno, pro lidi, kteří jsou zoufalí kvůli své sexuální výdrži, tento nový výzkum naznačuje, že zpožděné spreje mohou být užitečné. Než se však vrhnete na krok, udělejte krok zpět a uvědomte si, že pokud jde o sexuální výdrž, je pravděpodobné, že jste normální a že byste se pravděpodobně neměli cítit nedostatečně.
Také stojí za to přezkoumat vaše důvody, proč byste chtěli v posteli vydržet déle. Je to například proto, že se chcete jednoduše „srovnat“ s kluky v pornu? Pokud ano, máte problém s vnímáním. Pamatujte, že porno sex není skutečný sex, a také, že pokud nastavíte příliš vysoká očekávání, nikdy nebudete spokojeni. Pokud však toužíte po větší výdrži, protože, řekněme, delší penetrace pomáhá vašemu partnerovi dosáhnout orgasmu, máte dobrý důvod prozkoumat své možnosti.